uáng上还要过翻来覆去的一两个小时才mímí糊糊的睡过去，一旦睡眠不好，就头痛yù裂。

所以睡眠若不是吃安定，就是喝点酒把自己喝的晕晕的，或者直接喝*啡，有助于睡眠。（这里解释一下，我是当兵时接受抗药物训练的时候造成这种现象，休质特殊，别人喝了*啡精神，可我喝了，就是一点头一点头的想睡觉……这事儿我貌似说过一次？）

所以一旦吃了这些东西，就容易睡过了头。往往能睡一圈手表……

看到有人对我的睡眠有所质疑，为了不引起误会，特意解释一下。

真诚的说一句：我不希望你们对我有任何的误解或者误人……因为我在乎你们！）

撮后，求月票！）！。