了半个多小时。

学会此拳法，霍元真感觉，在群战之中，罗汉拳的威力绝对还在大慈大悲掌之上，配合自己的龙象波若功，绝对能让所有人都为之震惊。

从此以后，近身攻击的手段里面，自己终于有一样刚猛的了。

将失去了神奇力量的罗汉拳秘籍也收起来，最后一样，金钟罩秘籍！

霍元真没有浪费任何的时间，打开金钟罩仔细的阅读起来。

金钟罩，顾名思义即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以进入攻击。少林四大神功之一，为达摩禅师所创，共有十二关，练成后刀剑难损。

金钟罩与铁布衫都是少林武功，但是还是有着本质区别的。

铁布衫是纯粹的外伤，外练筋骨皮，可是金钟罩不同，是需要内力催动的，防御力也远远不是铁布衫能比的。

此功夫练到一定程度，运转的时候，身体外面会自动出现金钟的异象，任凭你刀光剑影，雷劈火烧，只要内力人内力不枯竭，你都休想破去金钟分毫。

所以金钟罩是少林四大镇寺神功之一，练成全部十二重，几乎就可以说天下无敌了，只要你的内力不枯竭，就不会输。

现在霍元真抽取到的这一卷，是金钟罩第一卷，是从第一重到第四重的修炼方法。

系统里面所出的金钟罩，一共分为三卷，这第一卷修炼成了，运转之时，只要不是先天境界的攻击，绝对无法破坏分毫。

而且一般的先天境界攻击，也不能轻易将霍元真的护体金钟击碎，所以这金钟罩一出，霍元真安身立命的根本就来了。

要是能抽取到第二卷，学习了五至八重之后，那么先天中期的境界，也休想打破这个金钟。

眼下这第一卷，对于霍元真已经基本够用了，他足足用了一个半时辰，才将这本金钟罩第一卷全部领悟。

将书本收好