好处的,你要不要试试看?”
“我行吗?”
常香姑嘴上迟疑,面上却是万分踊跃,显然是想试试。
“来,站到我这里,双脚微微分开,内八字外白字都无所谓,关键是要对称膝盖微微下垂,双手在身前举起,掌心向内,想象自己抱了个圆球就好心中不要胡思乱想,如果杂念太多,就把注意力集中在鼻子前方,数自己的呼吸,一、二、三、四,对,就是这样”
周易也是突然触动灵机,像常香姑这样天生就元阳强横的女孩极为少见,要是放在古代,那就是练习武术的好材料,就当是验证吧,让她站个桩看看。这套桩法虽然是从杂志上看来的,却也并非全无作用,自己当初就是靠这套桩法产生出了气感,这个女孩身体素质远超常人,未必就不能产生出奇迹。
“嗯,我试试看。”
常香姑属于那种很听话很乖的女孩子,轻轻点了点头,就按照周易的指示,站起桩来。
能坚持多久,是一个小时还是两个小时?
站桩看上去容易,其实时间一长,两大腿肌肉就会酸痛,普通人第一次站桩能够坚持半个小时就算不错了。常香姑是船家吃苦耐劳的孩子,又是个元阳鼎盛的特殊体质,周易才会对她期待如此之高。
夜深了,也更静了,草丛中的蝉鸣蚁斗之声越发清晰,周易一面看着认真站桩的常香姑,心意不觉完全沉入天地之间,精神力渐渐散发出去,透入地面,就能够感受到大地的脉搏、升入空中,就仿佛掌握了风的律动。月转云移、风过水面,长蛇潜泳、虫儿争食,大自然的种种活动透过精神力量,一一呈现在眼前,他就仿佛是自然之子,似乎只要伸出手去,就能掌控一切。
与关峰、龙傲天、钟大钟二、古芸这些武术高手交手的画面,一幕幕在眼前闪过,太极、八卦、形意、六合、通臂华夏的各种武学、各种拳法拳术,变成了一幅幅生动无